رياضة المشي: تُعدّ رياضة المَشي من أنواع الرّياضة التي يُمكن أن يُمارسها الإنسان بشكل يوميّ، سواءً أكان كبيراً أم صغيراً، فهي سهلة وبسيطة، ويُمكن أن تُمارس في أي مكان، كالشارع أو الحدائق أو على شاطئ البحر، وفي أيّ وقت في اليوم، ف

اكتسحت المنتخب الإسباني نظيره منتخب كرواتيا وصيف بطل كأس العالم لكرة القدم بسداسية دون رد أمس في أقسى هزيمة يتجرعها الفريق الزائر عبر تاريخه لتتصدر إسبانيا مجموعتها في دوري الأمم الأوروبية. وسجل أهداف المنتخب الإسباني كل من ساؤول نيغيز وماركو أسينسيو �

بدأ السباح عزام ضاهر اليوم مسيره البحري لمسافة 150 كم من أمام استراحة البوسيدون على الكورنيش البحري في طرطوس وصولا إلى منطقة السمرا بريف اللاذقية في محاولة لتحطيم الرقم القياسي السوري. وقال ضاهر: إنه بدأ الاستعداد والتحضير للسباحة للمسافات الطويلة منذ عام لأنه يحتاج لت�

عاد مهاجم ريال مدريد كريم بنزيمة إلى الملاعب خلال الموسم الجديد، وهو في وزنه المثالي إلى حد كبير، إذ لن يشكل الوزن على الأرجح بالنسبة لمدرب الفريق جولين لوبيتيغي أي مشكلة. وبدأ بنزيمة الموسم في الدوري الإسباني الممتاز هذا العام رشيقا أكثر، فقد تمكن من تسجيل 5 أهداف في 4 �

أحرز السباح العالمي فراس معلا اليوم الميدالية الذهبية في بطولة أوروبا لمسافة خمسة كيلومترات في سلوفينيا لفئة الماسترز ممثلا لجمهورية روسيا الاتحادية بعد احترافه مع نادي كوبان الروسي. واستطاع السباح معلا إحراز المركز الأول لمسافة خمسة كيلومترات لفئة 45

انطلقت الخميس الماضي، بطولة دوري الأمم الأوروبية الجديدة، التي ينظمها الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا) بديلا عن المباريات الودية، وكطريق يساعد المنتخبات في التأهل لكأس الأمم الأوروبية المقبلة في 2020، ولكن لا يزال نظام البطولة الجديدة غير واضح بالنسبة ل�

أطاح نوفاك ديوكوفيتش بمنافسه خوان مارتن ديل بوترو وتفوق بنتيجة 6-3 و7-6 و6-3 ليحرز لقبه الثالث في بطولة أمريكا المفتوحة للتنس ويرفع رصيده إلى 14 لقبا في البطولات الأربع الكبرى ليتقاسم المركز الثالث في قائمة الأبطال مع بيت سامبراس. وبدأ ديوكوفيتش البالغ عمره

فاز فريق الشرطة على الوثبة بثلاثة أهداف لهدفين ضمن  دورة تشرين الكروية الثامنة عشرة التي تقيمها إدارة نادي تشرين الرياضي سجل للشرطة هادي الملط في الدقيقة 44 ومحمد كواية في الدقيقة 75 من ركلة جزاء ومحمد الغايب في نهاية الشوط الثاني بينما سجل للوثبة ماهر دعب�

في خطوة تعد الأولى من نوعها على مستوى الأندية السورية لربط الرياضة بالاقتصاد شارك نادي الجيش الرياضي في فعاليات المعرضدورته الـ 60. ويضم الجناح الذي يعتبر الأول من نوعه على مستوى الأندية الرياضية كؤءوسا وميداليات وشهادات تجسد حالة التفوق الرياضي التي ع�

تُصاب شريحةٌ كبيرة من الرجال والنساء بمشكلة عرق النسا أو العصب الوركي، والذي غالباً ما ينتج عن وجود ضغط شديد على الأعصاب في أسفل الظهر بسبب حدوث التهاب في المنطقة القطنية أو فتق في أحد أقراص العمود الفقري أو سماكة الفقرات الناتجة عن التآك�

الكاراتيه: هي عبارة عن كلمة يابانية مركبة ( كارا ) وتعني قتال ( تيه ) وتعني اليد الخالية أي المجردة من السلاح . أي القتال باليد الخالية . وهو أسلوب حسن التصرف للدفاع عن النفس معتمداً على اللياقة البدنية والقوى الجسمانية والعقلية دون

حققت لاعبة منتخب سورية للتايكواندو وئام النيفو الميدالية الفضية في بطولة روسيا الدولية للشباب والشابات. وقال رئيس اتحاد اللعبة شريف ديركي: “إن إحراز ميدالية فضية في بطولة روسيا الدولية انجاز جديد للعبة بعد إنجاز بطولة الفجيرة الدولية في الإمارات من