حزب البعث العربي الاشتراكي

logo

header-ad

رياضة

أضرار وفوائد رياضة كمال الأجسام؟؟

تتسبب رياضة كمال الأجسام بعدة أمراض وذلك بسبب اعتماد الشخص الممارس لهذه الرياضة على نظام غذائي يعتمد على المكملات الغذائية والبروتين بشكل رئيسي ويقلل من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات والخضروات والألياف بشكل كبير، وذلك بسبب احتواء ال

ركوب الزوارق – أين بدأت – ماهي قواعد التجديف ؟؟

بداية ستخدم التجديف أو ركوب الزوارق لأول مرة كوسيلة نقل في مصر القديمة، واليونان، وروما، ويُعتقد بأنّها بدأت كرياضة في إنجلترا في القرن السابع عشر، وأُجري سباق في جامعة أكسفورد في أوائل القرن الثامن عشر الذي تمّ افتتاحه في عام 1828م، ثمّ أصبح أكثر شيوعاً في أ

رياضة نط الحبل – فوائدها

العقل السليم في الجسم السليم، مقولة تربينا على سمعاها منذ طفولتنا وعرفنا من خلالها أهمية الرياضة لبناء الجسم، والتمتّع بصحة جيّدة بعيدة عن الأمراض، والحصول على جسم رشيق صحيّ ومتناسق وهو حلم الجميع الآن. لا يوجد للآن من لم يعرف قيمة التمارين الرياضية وفوائد

سباق السيارات – التاريخ -اهم السباقات

تطوّر صناعة السّيارات: تطورت صناعة السّيارت بشكل كبير جداً لتواكب مفهوم السّيارت السريعة؛ حيث أصبحت تحتوي على محركات قوية وبأشكال جديدة وهي ما تعرف بالسّيارة الرياضية، كما تطورت بشكل أكبر في عشرينيات القرن العشرين، حيث تمّ تصنيع سيارات السباق الفورمولا ا

الرياضة قبل النوم ..ماهي أضرارها وتأثيرها على الوزن؟؟

من المؤكد أن للرياضة فوائد كثيرة و متنوعة لا حدود لها، وهي مفيد لجميع الفئات العمرية، فهي تعد مصدر النشاط للجسم ومن خلالها يتم نزويد الجسم بالطاقة و المرونه، كما انها تحمي اعضاء الجسم من خطر الإصابة ببعض الأمراض، لكن لكل شيء فوائد و اضرار فقد تتحول الرياضة ال

منتخبنا للملاكمة في أندونيسيا: إرادة صلبة ومعنويات عالية

يخوض منتخب سورية للملاكمة منافسات دورة الالعاب الاسيوية المقامة في اندونيسيا غدا كعادته متسلحا بارادة صلبة ومعنويات عالية لاحراز انجاز جديد يضاف إلى سجل انجازات الرياضة السورية. ويلتقي أحمد غصون مع ملاكم إيراني ضمن منافسات وزن 75كغ في الدور الثاني بعد أ

دراسة: الرياضة المنتظمة تقلل من أخطار الإصابة بالأمراض القلبية والعقلية

كشفت دراسة حديثة أنه من الممكن الوقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب أو التقليل من هذا الخطر في مرحلة منتصف العمر من خلال ممارسة التمرينات الرياضية. وقال الباحثون إنه قد يستغرق عامين من ممارسة التمارين الرياضية لأربعة أو خمسة أيام أسبوعيا حتى تتحقق تلك الح

أخطر 10 فنون قتالية في العالم – الحلقة العاشرة (كابويرا)

الكابويرا: هو عبارة عن فن برازيلي من” الفنون القتالية البرازيلية ” … كانت بداية فنون القتال في افريقيا وتناقلت بعد ذلك الى البرازيل وذلك تم من خلال المستعمرين البرتغال . اهم مميزات

حطين يخسر نقطتين أمام النواعير في الدوري الممتاز

سيطر التعادل السلبي بين حطين وضيفه النواعير في المباراة التي جرت على ملعب الباسل باللاذقية في ختام الجولة السابعة عشرة من الدوري الممتاز لكرة القدم. ورفع حطين رصيده إلى 20 نقطة في المركز التاسع والنواعير إلى 22 نقطة في المركز السابع. وكانت مباريات هذه ا

Category.php?cid=7&postsPage=1 Category.php?cid=7&postsPage=168